自閉スペクトラム症

「仕事・就労の悩み整理」

噂話との距離の取り方|気にしないと受け取るのバランスをASD当事者が整理

職場の噂話やネガティブな会話をすべて気にしないのでもなく、すべて受け止めるのでもない。反応する情報とスルーする情報を分けて心の負荷を減らす工夫を整理します。
「ASD理解」

ASDは嫌な記憶を繰り返しやすい?|侵入思考について

発達障害(ASDやADHD)で侵入思考が起こりやすい理由を当事者が解説します。過去の記憶が繰り返し浮かぶのは性格ではなく、情報処理の特性として整理しました。
「ASD理解」

易刺激性と易怒性(いどせい)の関係とは?|ASD当事者が解説

「易刺激性(いしげきせい)」と「易怒性(いどせい)」を当事者目線でわかりやすく整理します。当事者の経験から、生活への影響や工夫のヒントを紹介します。
「ASD理解」

自閉スペクトラム症(ASD)の「こだわり」って何?│当事者視点で「好き」との違いを整理

ASD当事者視点で考えた「こだわり」と「好き」を整理します。当事者の解釈を日常の例を交えて比較し、当事者の気づきや周囲の理解の工夫をまとめます。
「ASD理解」

ASD当事者が語る「心の理論の解説」と「対策をして感じたこと」

心の理論とは他者の心を推測する力。ASD当事者が誤信念課題の特徴と、実際に試した対策を体験ベースで解説します。
「ASD理解」

発達障害の「いしげきせい」とは?|発達障害の易刺激性

易刺激性とは何かをやさしく解説。ASD・ADHDで見られる背景と、特性を紹介します。本人と周囲の対処法や環境調整のコツ、爆発を減らす工夫までまとめています。