ASD ASD当事者が解説する｜EPF仮説
※本記事は当事者が個人的にまとめた解説です。また、個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。診断や治療を決めるものではありません。はじめにEPF仮説（Enhanced Perc...
自閉スペクトラム症
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ASD ASD当事者が語る｜テレビゲームと疲労
※本記事は当事者が個人的にまとめた解説です。また、個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。診断や治療を決めるものではありません。はじめに私は小さい頃からテレビゲームが好きで、...
ASD ASD当事者が語る｜私の実行機能（Executive Function）
ASD当事者が語る実行機能の体験。抑制・切替・作業記憶・開始・計画の“どこに負荷があるか”を見極めの紹介。
ADHD 自閉スペクトラム症（ASD）当事者が学んだ｜ADHD（注意欠如多動症）との違い
※当事者の体験と学びをベースにした一般向けのまとめです。医学的診断を定めるものではありません。気になる症状がある場合は専門家へ。はじめにASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）は併存することがあり、見た目の共通点も多く、本人...
ASD 自閉スペクトラム症（ASD）当事者のスキル向上｜「発達障害は治る？」への答えと、変えられること・変えないこと
「発達障害は治る？」に当事者視点で回答。特性は残るが、困難は軽くできる。をまとめました。
ASD 自閉スペクトラム症（ASD）当事者が語る｜脳内映像の違い｜ハイパーファンタジアとアファンタジア
※本記事は当事者が個人的にまとめた解説です。また、個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。診断や治療を決めるものではありません。はじめにハイパーファンタジアとは、頭の中の映像...
ASD 自閉スペクトラム症（ASD）の私が実践する｜「安心ルーティン生活」
※本記事は個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。診断や治療を決めるものではありません。製品例は一例で、合う・合わないは個人差があります。はじめに予定外の出来事や環境の変化が...
ASD 自閉スペクトラム症（ASD）当事者が語る｜脳の情報処理の特徴と私がしてきた対策
※本記事は当事者が個人的にまとめた解説です。また、個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。診断や治療を決めるものではありません。はじめにこれまで、日常生活の中で「全体が見えな...
ASD 自閉スペクトラム症（ASD）当事者が語る｜脳の情報処理の特徴｜WCC（ウィーク・セントラル・コヒーレンス）仮説
※本記事は当事者が個人的にまとめた解説です。また、個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。診断や治療を決めるものではありません。はじめにここでは WCC＝Weak Centr...
ASD 自閉スペクトラム症（ASD）の私が「疲れにくい暮らし」を作るまで｜感覚過敏について
※本記事は個人的な体験や感想であり、診断・治療を定めるものではありません。必要に応じて医師や専門家にご相談ください。また、誰にでも同様に効くとは限りません。はじめに日常生活の中で、光や音、寒暖差といった感覚刺激によって急に体力が落ちることが...