コミュニケーション・心の理論

発達障害は変わらないけど、職場の人間関係は変わった体験

発達障害の特性は変わらなくても、立ち回りを工夫することで人間関係や働きやすさは変わります。状況を変える仕組み、当事者が実践した立ち回りを整理して解説します。
実行機能・不注意・衝動性

タスクを忘れてしまうことの対策|同時処理の負担を減らす整理

タスクをすぐ忘れてしまう、同時にいろいろ考えるのが苦手な方向け。外部化の考え方で負担を減らす具体的な方法を当事者視点で整理します。
コミュニケーション・心の理論

「コミュニケーションが苦手」と「苦手なパターンがある」は別物|ASD当事者視点からの整理

「コミュニケーションが苦手」という一言では、本当の困りごとが伝わりにくいことがあります。当事者の視点から、「苦手なコミュニケーションパターンがある」という整理をします。
「ASDノート」

発達障害の実行機能の問題とは?|ASD当事者視点で整理

発達障害の実行機能の問題とは何かをASD当事者が整理。ワーキングメモリや抑制制御の違いと、料理や片付けなど日常生活での困りごと、その対策となる工夫を解説します。
「ASDノート」

モノトロピズムとは?|ASD当事者が「関心の集中」を整理

自閉スペクトラム症(ASD)に見られる関心の集中やこだわりをモノトロピズム理論から整理します。当事者として集中や切り替えの難しさをまとめました。
「ASDノート」

自閉スペクトラム症と「予測符号化」|ASD当事者が処理の「予測のズレ」を整理

自閉スペクトラム症(ASD)と予測符号化モデルの関係を当事者視点で整理しました。予測のズレが感覚過敏やこだわりにどうつながるのかを解説します。
実行機能・不注意・衝動性

ASDは単純作業が得意?苦手?|仕事を分解して整理する

ASDは単純作業が得意なのか?苦手なのか?を当事者の体験から4軸(注意・感覚・意味づけ・WM負荷)と時間軸で整理。工場・軽作業との相性を分解します。
多感覚統合

HSPをASD視点から解説|「センサー構造」という比喩で整理

ASD当事者として感じたHSPとの違いを整理。どちらも敏感だけれど、反応の仕組みや方向はまったく異なると気づきました。
実行機能・不注意・衝動性

不注意なミスはなぜ多い?|同時処理の苦手さから考えるASD当事者の整理

不注意なミスが多いのは性格ではなく、同時処理が苦手で逐次処理が強い情報処理スタイルかもしれません。ASD当事者の体験から、ミスの背景と日常の工夫を整理します。
実行機能・不注意・衝動性

ASD当事者が語る|速さ優先で起きるミスの確認と対処法

速さは強みでも正確さとは別。ASD当事者の体験から、速さ優先で生じやすいミスの典型と、確認・例外フラグ・最小メモによる現実的な対処手順を整理します。