こだわり・常同行動

「当事者の体験」

ASDとADHDの併存|実行機能の困難で改善する部分が異なる体験

ASDとADHD併存の当事者の体験から、実行機能の困難はどう現れるかを紹介します。改善しやすい部分と構造的な課題を整理します。
「ASD理解」

モノトロピズムとは?|ASD当事者が「関心の集中」を整理

自閉スペクトラム症(ASD)に見られる関心の集中やこだわりをモノトロピズム理論から整理します。当事者として集中や切り替えの難しさをまとめました。
「当事者の体験」

ゲーム依存と楽しむことの違いを整理|ASD当事者とマインクラフト

ASD当事者の長時間ゲームとゲーム依存の違いを整理します。マインクラフトを例に、メリット・デメリットと日常生活への影響、専門家に相談する目安をまとめました。
「試した対策」

ASD当事者が試した完全食体験|食べ忘れを減らす工夫と実感

過集中やこだわりによる思考の乱れなどを減らしたいASD当事者が、完全食ベースフード(BASE FOOD)を試した体験です。
「当事者の体験」

嫌なことが頭から離れない「反芻思考」|ASD当事者が生活と食事を見直して気づいたこと

反芻思考と空腹や甘いものなど食事との関係を整理。ASD当事者の体験にもとづき、医療支援を前提に、生活面の見直しが手がかりになる可能性を紹介します。
「当事者の体験」

ASDの食べ物のこだわり|理由は同時処理の苦手さかもと感じた

ASDの私は同じ食べ物を繰り返し選ぶことがあります。本質はこだわりではなく、比較より再現する“思考の流れ”の違いかもと感じました。
「当事者の体験」

ASD当事者が語る|新しい環境といつもの選択の安心感

ASD当事者が、新しい環境で起こる「抜け」と認知負荷を体験から説明。複数の新規性が重なると「いつもの選択」に戻る理由を整理します。
「当事者の体験」

独り言が出るのはなぜ?反応が先に出る感覚|ASD当事者の気づき

独り言が出てしまう瞬間、実は「理解より反応が先に出る」ことが関係しているかもしれません。ASD当事者として体験と対処法をまとめました。
「当事者の体験」

ASD当事者が語る|なぜか笑ってしまう瞬間

ASD当事者の体験から、なぜか笑ってしまう瞬間を整理。条件反射っぽい反応や感情が残りやすい体感、場面しのぎの工夫、否定しない付き合い方をわかりやすく解説。
「ASD理解」

自閉スペクトラム症(ASD)の「こだわり」って何?│当事者視点で「好き」との違いを整理

ASD当事者視点で考えた「こだわり」と「好き」を整理します。当事者の解釈を日常の例を交えて比較し、当事者の気づきや周囲の理解の工夫をまとめます。