実行機能・不注意・衝動性

「当事者の体験」

散らかった部屋で消耗する脳のしくみ|自閉スペクトラム症当事者が片づけのメリットを整理

散らかった部屋で消耗する脳のしくみをASD当事者が整理します。視覚刺激や判断の負荷、ワーキングメモリとの関係を解説し、片づけで集中しやすくなる理由とメリットをまとめました。
「試した対策」

タスクを忘れてしまうことの対策|同時処理の負担を減らす整理

タスクをすぐ忘れてしまう、同時にいろいろ考えるのが苦手な方向け。外部化の考え方で負担を減らす具体的な方法を当事者視点で整理します。
「当事者の体験」

ASDとADHDの併存|実行機能の困難で改善する部分が異なる体験

ASDとADHD併存の当事者の体験から、実行機能の困難はどう現れるかを紹介します。改善しやすい部分と構造的な課題を整理します。
「ASD理解」

発達障害の実行機能の問題とは?|ASD当事者視点で整理

発達障害の実行機能の問題とは何かをASD当事者が整理。ワーキングメモリや抑制制御の違いと、料理や片付けなど日常生活での困りごと、その対策となる工夫を解説します。
「ASD理解」

モノトロピズムとは?|ASD当事者が「関心の集中」を整理

自閉スペクトラム症(ASD)に見られる関心の集中やこだわりをモノトロピズム理論から整理します。当事者として集中や切り替えの難しさをまとめました。
「ASD理解」

自閉スペクトラム症と「予測符号化」|ASD当事者が処理の「予測のズレ」を整理

自閉スペクトラム症(ASD)と予測符号化モデルの関係を当事者視点で整理しました。予測のズレが感覚過敏やこだわりにどうつながるのかを解説します。
「当事者の体験」

ゲーム依存と楽しむことの違いを整理|ASD当事者とマインクラフト

ASD当事者の長時間ゲームとゲーム依存の違いを整理します。マインクラフトを例に、メリット・デメリットと日常生活への影響、専門家に相談する目安をまとめました。
「仕事・就労の悩み整理」

ASDは単純作業が得意?苦手?|仕事を分解して整理する

ASDは単純作業が得意なのか?苦手なのか?を当事者の体験から4軸(注意・感覚・意味づけ・WM負荷)と時間軸で整理。工場・軽作業との相性を分解します。
「試した対策」

ASD当事者が試した完全食体験|食べ忘れを減らす工夫と実感

過集中やこだわりによる思考の乱れなどを減らしたいASD当事者が、完全食ベースフード(BASE FOOD)を試した体験です。
「当事者の体験」

不注意なミスはなぜ多い?|同時処理の苦手さから考えるASD当事者の整理

不注意なミスが多いのは性格ではなく、同時処理が苦手で逐次処理が強い情報処理スタイルかもしれません。ASD当事者の体験から、ミスの背景と日常の工夫を整理します。